Kunstzinnige Therapie
Wat is Kunstzinnige Therapie?
Kunstzinnige Therapie is een Beeldende Therapie waarin creatieve technieken, zoals tekenen, schilderen en boetseren worden gebruikt. Dit beeldend werken wordt ingezet om verandering, ontwikkeling, inzicht, stabilisatie of acceptatie te bewerkstelligen op emotioneel, gedragsmatig, cognitief, sociaal of lichamelijk gebied.
Afhankelijk van de problematiek kan er ook gebruik worden gemaakt van visualisaties, mindfulness, effectieve communicatie en kleine familieopstellingen.
Wat betekent dit in de praktijk?
Het beeldend materiaal (creatie op papier of in klei) geeft vorm en uiting aan gedachten en gevoelens, waardoor deze inzichtelijk worden. Beeldend werken leent zich bij uitstek om eigen gedrag te ervaren en nieuw gedrag aan te leren.
Bij Beeldende Therapie draait het vooral om 'doen en ervaren', waarbij het beeldend materiaal een tastbaar en zichtbaar resultaat oplevert. De problematiek wordt zo letterlijk in beeld gebracht waardoor het inzichtelijk en bespreekbaar kan worden.
Creatieve of kunstzinnige ervaring is zeker geen vereiste bij Beeldende Therapie. De creaties worden ook niet als zodanig beoordeeld, maar fungeren als de hulpstukken in het proces.
Wanneer Kunstzinnige Therapie?
Kunstzinnige Therapie kan uitkomst bieden bij:
- Lichamelijke klachten (vermoeidheid, hoofdpijn)
- Ontwikkelingsproblematiek (autisme, ad(h)d, concentratieproblemen)
- Psychische klachten (onzekerheid, slapeloosheid, burnout, depressie, boosheid, rouw)
- Persoonlijke ontwikkeling (zelfkennis, inspiratie, zingeving, zelfontplooiing)
Voor vragen of informatie kunt u altijd contact opnemen met Machteld Hillenius
