Beeldend Coachen
Wat is Beeldend Coachen?
Beeldvorming is een krachtig instrument om inzichten helder te krijgen. Door naar je eigen beelden en patronen te kijken kom je snel tot jouw kern. Bij beeldend coachen werk je met verschillende materialen die passen bij jouw persoonlijke thema. De vaak onbewuste beelden die naar boven komen, geven inzicht in de situatie of de problemen waar je mee worstelt.
Hoe werkt het?
Door vrij te werken aan de huidige situatie die je op dit moment ervaart wordt zichtbaar wat het probleem is en waar je aan kunt werken. Via gerichte opdrachten werken we aan het bereiken van jouw gewenste doel. In de opdrachten zul je blokkades tegenkomen en deze oplossen. Het werken met beelden wordt begeleid met visualisaties, ontspanningsoefeningen of mindfulness. Waar nodig zet ik kleine familieopstellingen in om situaties inzichtelijk te maken.
Wanneer Therapie? Wanneer Coachen?
Tussen therapie en coaching zit een verschil, maar het loopt vaak ook door elkaar heen. Therapie wordt bijvoorbeeld gegeven aan mensen bij wie er nog zaken moeten worden opgelost uit het verleden. Er moet eerst een heelproces op gang worden gebracht. Daarna kan men gebruik maken van coaching waarbij men meer toekomstgericht aan het werk gaat: " Hoe creeer ik nu de voor mij wenselijke situatie?"
Kunstzinnige Therapie zorgt er voornamelijk voor dat men weer in balans komt.
